Лолита снова похудела

Содержание

Диета Лолиты Милявской: как 56-летней актрисе удалось похудеть на 20 кг

Лолита Снова Похудела. Как худеют Степаненко, Бабкина и Лолита? Секреты звезд

Королева эпатажа Лолита Милявская всегда была дамой в теле и неоднократно высказывалась против стандартизации женской красоты. Однако недавно певица предстала перед публикой невероятно преобразившейся и похудевшей. Случилось это после развода с пятым мужем — тренером по сквошу Дмитрием Ивановым. На радость поклонникам, певица совершенно не скрывает своих секретов похудения, а с удовольствием ими делится!

Что заставило похудеть Лолиту Милявскую?

Лолита от природы имеет склонность к полноте. Однако в юности на выручку приходил быстрый обмен веществ и бешеный рабочий график. А вот после 40 лет организм начал охотнее запасать лишние килограммы. Это не раз становилось настоящей проблемой, ведь певица не привыкла отказывать себе в гастрономических удовольствиях. Ее любимые блюда низкой калорийностью не отличаются. Среди них жареная картошка, пироги, баранина на гриле. В качестве перекусов певица чаще всего выбирала чипсы.

Лолита Снова Похудела. Как похудела 55-летняя певица Лолита на 20 кг?

Скандальный развод с супругом Дмитрием Ивановым послужил своеобразным триггером проблем со здоровьем. К стрессам и плохому настроению добавились нарушения работы сердца, скачки артериального давления и боли в позвоночнике. Худеть, по словам Лолиты, ей порекомендовал лечащий врач. С тех пор певица кардинально изменила режим питания и образ жизни.

Уникальная диета Лолиты Милявской

В первое время после развода певице было не до частых приемов пищи. Есть она стала меньше, а залечивать душевные раны отправилась в Болгарию.

«После разрыва с мужем я перестала готовить. В моей болгарской деревне очень жарко. Ем один раз в день и много двигаюсь», — рассказала певица летом в интервью для «Комсомольской правды».

Лолита Снова Похудела. «Как ела двадцать раз в день, так и ем»: похудевшая на 14 килограммов Лолита раскрыла секрет стройности

Вес резко пошел вниз, однако оставаться в таком режиме долго было вредно для здоровья. В результате лечащий врач назначил Лолите программу питания с учетом особенностей ее организма. Певица перестала наедаться перед сном: теперь она делает последний прием пищи не позднее, чем за 3 часа до сна. В общей сложности Лолита ест 4-5 раз в день, но маленькими порциями. При этом из меню исчезли продукты с высоким содержанием сахара и животных жиров.

Лолита Снова Похудела. 56-летняя Лолита Милявская похудела и помолодела

Основу рациона Лолиты составляют:

  • нежирные кисломолочные продукты;
  • курица и индейка;
  • морепродукты;
  • зеленые листовые овощи.

«Можно только нежирное и 1 конфету в день. Но я ела всё, кроме жирного мяса: после него плохо», — делится Лолита с читателями журнала «7 дней». (https://m.7days.ru/news/razvod-poshel-na-polzu-pokhudevshaya-lolita-proizvela-furor-v-seti.htm)

Чтобы вывести токсины из организма, Лолита пьет много жидкости. Вместо чая и кофе — чистая минеральная вода без газа и травяные настои. Ранее певица регулярно практиковала питьевые разгрузочные дни: употребляла только воду с кленовым сиропом и лимонным соком.

Результаты похудения Лолиты Милявской

Результаты не заставили себя долго ждать: уже через несколько месяцев после начала похудения 56-летняя Лолита почти вернулась к своим юношеским параметрам: объемам 94-65-95 см при росте 173 см. Оценить преображение певицы можно на фото в ее Инстаграм.

Лолита Снова Похудела. Сильно похудевшая Лолита показала новое видео

Несколько дней назад Лолита поделилась снимком, на котором позирует в полупрозрачном черном платье, подчеркивающем талию. В комментариях под фото певица раскрыла еще один секрет своего преображения. По мнению артистки, из жизни нужно убирать любые раздражители.

«Когда исчезает раздражитель, организм начинает нормально жить! Попробуйте выбросить все ненужное из дома», — с юмором рассказала артистка, намекая на бывшего супруга. (https://www.instagram.com/p/B5la-AHJ6bb/)

Источник: https://www.azbukadiet.ru/2019/12/17/dieta-lolity-milyavskoy-kak-56-letney-aktrise-udalos-pohudet-na-20-kg.html

55-летняя Лолита феноменально похудела

На юбилее шоу-балета «Тодес» журналисты с удивлением разглядывали преобразившуюся Лолиту. Певица похудела, сделала красивый макияж, укладку, надела наконец шпильки.

По словам артистки, она не соблюдала никаких диет. Милявская просто ограничила себя немного во всем вредном.

"Даже к жареной картошке теперь не притрагиваюсь" ,- делится с «акулами пера» Лолита Милявская.

Певица плюс ко всему решила бросить курить, почти не употребляет алкоголь.

Лолита Снова Похудела. Похудевшая и помолодевшая Лолита поразила россиян: «Хороша чертовка»

55-летняя Лолита феноменально похуделаФото: Мила СТРИЖ

Как рассказывает Лолита, соблюдать жесткий режим она решила из-за проблем со здоровьем. В прошлом году у артистки начались скачки давления. Один раз даже пришлось вызвать скорую.

xHTML-код

55-летняя Лолита феноменально похудела.

Врачи успокоили певицу, дескать, приступ у неё случился на нервной почве. Теперь Лолита берет с собой на гастроли успокоительные, чтобы не нервничать по пустякам.

"Решила заняться своим здоровьем!", - резюмировала певица.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

"В свои 55 я недогуляла!": Лолита Милявская отмечает юбилей

Лолита никогда не пыталась натянуть на себя корону императрицы, примадонны или иной другой царственной особы при нашем шоу-бизнесе. Амплуа «женщина без комплексов» намного интереснее - статус не давит, можно быть собой, что намного честнее. Благодаря этому качеству Милявская смогла протоптать дорожку к женским сердцам, которые верят ее песням. В ней многие видят себя - обычную женщину, которая то борется с лишним весом, то принимает себя такой, то влюбляется до потери сознания, потом разводится, то снова пытает найти свое счастье и в итоге находит его с таким же нормальным человеком, не небожителем. Может и крепким словом отбрить, а может одним взглядом обнять весь мир. Живая и настоящая, для которой цифры в паспорте не являются поводом, чтобы сдаться и успокоиться. Да, она часто жалуется на усталость и правда устает, но останавливаться просто не умеет (подробности)

Лолита рассказала о недоношенной дочери: «Ева родилась весом всего 1200 граммов, врачи советовали отказаться от нее»

Лолита Милявская неизменно оправдывает свой образ женщины без комплексов: певица всегда предельно откровенна с журналистами и поклонниками. В новом выпуске ютуб-шоу «А поговорить?» артистка рассказала о недоношенной дочери, наркозависимости и выступлениях в пьяном виде (подробности)

ИСТОЧНИК KP.RU

Источник: https://www.kp.ru/daily/26951.3/4002090/

Как худеют Степаненко, Бабкина и Лолита? Секреты звезд

Звезды шоу-бизнеса стремительно сбрасывают вес. Что за необычный способ питания придумала Елена Степаненко? В чем секрет стройности Надежды Бабкиной? И какие диеты пробовала Лолита? Только в программе «Светская Хроника»!

Недавно юморист Сергей Дроботенко выложил у себя на странице фото. В стройной молодой женщине рядом с ним с трудом можно было узнать Елену Степаненко.

«А я, признаться, засомневалась: Елена Григорьевна ли?»

«Я не узнала сразу. Так держать. Что ни делается, все к лучшему», — прокомментировали поклонники фото Дроботенко.

Еще бы! Ведь после скандального развода с Евгением Петросяном артистка похудела на 42 килограмма. Степаненко рассказала: ест маленькими порциями пять-шесть раз в день. А если хочется побаловать себя «запрещенкой», Елена Григорьевна использует весьма необычный способ.

«Я съела два пирожка вот так: откусывала, жевала, жевала, жевала до тех пор, пока никакой вкусности во рту не оставалось, и выплевывала», — призналась Степаненко.

Звезда утверждает: это ее собственное ноу-хау. Но, кажется, такое уже было. В одном популярном сериале.

66-летняя юмористка уверяет: таким образом ее организм насыщается, и она получает удовольствие без ущерба для фигуры. Как будто съела вкусненькое, но при этом ни капли не поправилась. Но так ли это на самом деле?

Юлия Нагайцева, главный врач медицинской клиники: «Данный способ, он отнюдь не безобидный. Если пища все-таки не поступила в желудок, естественно, происходит травматизация желудка. То есть это постепенно приведет к язве желудка, к язве двенадцатиперстной кишки».

Степаненко предупреждает: метод подходит только людям с железной силой воли. Ведь удержаться и не объесться — под силу не каждому.

Видимо, развод с Петросяном и раздел имущества так закалили артистку, что не доесть пирожное для нее теперь — раз плюнуть.

Перемены в личной жизни явно пошли на пользу и певице Лолите. После расставания с тренером по сквошу Дмитрием Ивановым женщина стала буквально таять на глазах.

Анита Цой, певица: «Она выглядит великолепно. Она такая секси».

Звезда уверяет: секретных диет не изобретала. Худела традиционно, под наблюдением врача.

«Ничего, ребят! Ни в чем не отказываю, скажу вам честно. Эндокринолог — сдаешь анализы и избавляешься от ненужного в доме», — призналась Лолита в интервью программе «Светская Хроника».

Ольга Юрова, врач диетолог-эндокринолог: «Диета, направленная на выявление продуктов, которые не показаны данному пациенту, и требуют исключения на определенный временной интервал».

В СМИ писали: в борьбе с лишними килограммами Лолита перепробовала всякое. Например, сидела на лимонной и кефирной диетах. Согласно первой, следует выпивать в день сок сначала одного лимона, затем — двух и трех. Концентрат разбавлять водой, а потом пить утром натощак и в течение дня.

«Такими продуктами, как лимон, можно вызвать просто обострение либо гастрита, либо вызвать появление язвенной болезни желудка или же двенадцатиперстной кишки. Тем более натощак этого делать, как правило, ни в коем случае нельзя», — рассказала Ольга Юрова.

Во время кефирной диеты предлагается устраивать разгрузочные дни, во время которых вся еда заменяется кисломолочным напитком. Неважно, что в итоге помогло Лолите избавиться от 20 лишних килограммов, ведь результат впечатляет.

Надежда Бабкина в последнее время свежа как никогда. Недавно певице исполнилось 70, но на свой возраст она не выглядит. Но, главное, Надежда Георгиевна, наконец, одержала победу над лишним весом. Потерей 22 килограммов она, по собственному признанию, обязана интервальному голоданию.

Бопхоева Хадишат, диетолог-эндокринолог: «Смысл его в том, чтобы исключить перекусы и сделать период голодания дольше, например 16 часов голодания и восьмичасовое пищевое окно».

Такой способ питания сейчас очень популярен среди звезд шоу-бизнеса во всем мире.

«Калорийность высчитывается индивидуально. Доктор рассчитывает какое количество калорий нужно данному пациент, но все-таки не снижает их ниже критического», — рассказала диетолог-эндокринолог Анастасия Плещева.

Звезды худеют под присмотром врачей и диетологов. Не повторяйте это без контроля специалиста. Подобная диета может навредить здоровью.

Источник: https://www.5-tv.ru/news/290297/kak-hudeut-stepanenko-babkina-ilolita-sekrety-zvezd/

Поделиться этой записью: